Gesundheits-Infos

In Hollywood ist bei den Stars und Sternchen die Size Zero Diät angesagt und dieser Trend scheint kein Ende zu nehmen. Es wird dabei lediglich an einem Salatblatt geknabbert, das natürlich nicht mit einem Dressing verfeinert ist. Auch gefrorenes Obst und Früchte stehen dabei auf dem Speiseplan der Promis, an denen sie lutschen, um das Hungergefühl zu unterdrücken. Zusätzlich wird noch die Körpertemperatur erhöht, damit Kalorien verbrannt werden und so noch mehr Gewicht verloren wird.

Size Zero – Der Trend für Frauen

Vor einigen Jahren bereits begann der Size Zero Trend, den unzählige Frauen anstrebten. Dieser Massenwahn eroberte mit dem Kürzel Size 0 vor allen Dingen die holde Weiblichkeit. Das Ziel dabei war, so schlank wie nur möglich zu werden, erreicht wurde es, wenn Frau die Kleidergröße von Null hatte. Diese Größe entspricht in Europa der Größe vier. Das wiederum ist mit dem Taillenumfang eines Kleinkindes vergleichbar. Zwar ist dieser Zustand nicht haltbar, doch bestimmt er auch noch die heutige Modewelt. Gerade die Modedesigner waren sich in diesem Punkt einig, dass nur bei extrem mageren Frauen die stylische Mode ansprechend wirkt. Von den Models wurden Size Zero Größen abverlangt, ansonsten wurde ihnen angedroht, dass sie vom Laufsteg verbannt würden. weiterlesen… »

Ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren, das ist der Wunsch von vielen Menschen und dabei ist immer öfters die Rede von der Zitronenwasser Diät. Bei dieser Diät soll mehrmals am Tag verdünnter oder unverdünnter Zitronensaft getrunken werden. Damit soll die Fettverbrennung angekurbelt und abgenommen werden. Es werden die unterschiedlichsten Methoden dabei angewendet, die mindestens genauso vielfältig sind, wie die Meinungen über die Wirkungen des Zitronensafts. Mit dem in der Zitrone enthaltenen Vitamin C soll das Fett abgebaut oder der Stoffwechsel durch Enzyme angekurbelt werden. Doch eines ist sicher, Zitronensaft ist gesund.

Die Wirkungsweise der Zitronenwasser Diät

Die Zitronenwasser Diät wird mit den unterschiedlichsten Methoden empfohlen, die vom täglichen Trinken vier frisch gepresster Zitronen und dem gewohnten Essen bis hin zu zwei Litern Wasser, das mit dem Saft von drei bis acht Zitronen angereichert wird, reichen. Das Ganze soll dann noch mit mehr als 15 Esslöffeln Cayennepfeffer und Ahornsirup vermengt werden, auf das Essen wird dabei komplett verzichtet. weiterlesen… »

Weißer Tee hat den schönen Ruf,  gesund und bekömmlich zu sein, und erfreut sich unter Teetrinkern besonderer Beliebtheit. Obwohl der weiße Tee und der grüne Tee von der gleichen Teepflanze abstammen, handelt es sich beim weißen Tee um eine elegantere Teesorte, die eine besondere eigenständige Herstellungsmethode erfordert. Anders als beim grünen Tee wird der weiße Tee lediglich zu zwei Prozent fermentiert. Dies geschieht allerdings ganz natürlich, da die Fermentation Teil des Welkprozesses der für die Produktion verwendeten Teeknospen darstellt. Dabei oxidieren einige Elemente des Tees durch Enzyme. Diese jungen Teeknospen sind von einem weißen, seidenartigen Flaum umgeben welcher dem weißen Tee seinen Namen gab. weiterlesen… »

Weite Teile von Deutschland wurden bereits von der Erkältungswelle heimgesucht, wofür vor allen Dingen die starken Regenfälle im Oktober, die starken Temperaturschwankungen, der viel zu trockene November und die frühlingshaften Temperaturen im Dezember verantwortlich sind. Auch im Januar hatten wir schon starken Regen, so dass man bis auf die Haut durchnässt wurde und nicht zu vergessen die Sturmtiefs, wie erst der gestrige Orkan Ulli, der mit mehr als 100 Stundenkilometern übers Land hereinbrach.

Da ist es auch nicht verwunderlich, dass immer mehr Menschen von Erkältungen heimgesucht werden, doch gegen jede ist ein Kraut gewachsen und bei Husten hat sich die Zwiebel schon seit jeher am besten bewährt. Insbesondere zeigen die Zwiebelwickel bei Husten sehr gute Wirkungen, mit denen der typische Hustenreiz gelöst werden kann. Auch bei einer Bronchitis können die Zwiebelwickel gute Dienste leisten. weiterlesen… »