Die schnelle Küche für zwischendurch, die die eigene Küche vollkommen unberührt lässt und bequem zwischen Terminen eingenommen werden kann, ist das Fast Food. Dieses ist aus unserem heutigen Leben kaum noch wegzudenken und wer ehrlich zu sich ist, weiß, dass er des Öfteren einmal Fast Food zu sich nimmt. Dennoch ist das Ansehen der schnellen Küche nicht gut und immer wieder heißt es, Nahrung aus Schnellrestaurants oder von Lieferdiensten sei ungesund – doch ist es tatsächlich so? Read more
Month: Oktober 2013
Kein unbeschwertes Lächeln mehr wegen fehlender Zähne?
Im Laufe des Lebens werden die Zähne täglich stark beansprucht und dementsprechend nimmt auch der Zahnschmelz mit zunehmendem Alter ab und wird dünner. Angegriffen wird der Zahnschmelz unter anderem durch säurehaltige Getränke, wie Fruchtsäfte, Limonaden und Co., säurebildende Kariesbakterien bzw. Nahrungsmittel mit reichlich Zucker und falsches Zähneputzen, wie mit einer zu harten Zahnbürste oder zu festem Putzen der Zähne. Dadurch kommt es zu einer Schwächung des Zahnschmelzes und Karies kann bedeutend leichter entstehen. Read more
Schmerzende Gelenke und Muskeln – Ursachen und Hilfe
Schmerzende Gelenke und Muskeln sind wahrhaft keine Seltenheit und mit zunehmendem Alter ist fast die Hälfte aller Menschen davon betroffen. Erste Anzeichen treten bereits in den Mittvierzigern oder sogar schon früher auf. Gelenkschmerzen sind häufig auf Verschleiß, also Abnutzungserscheinungen zurückzuführen, hierbei sprechen die Mediziner von Arthrose. Welche Ursachen für schmerzende Gelenke und Muskeln verantwortlich sind, soll im Folgenden kurz erläutert werden. Read more