Seit zwei Jahren erreicht Zumba als neuer Fitnesstrend in Deutschland auch Bewegungsmuffel. Dabei überzeugt die Kombination aus Tanz und Fitnesstraining vor allem durch die Verknüpfung der tänzerischen Elemente mit Aerobic-Elementen, die ohne Choreographie getanzt werden und sich damit oft einfach intuitiv ergeben. Read more