Muskelverhärtung in der Schulter – was tun?

Teilweise kann eine Muskelverhärtung in der Schulter mit sehr starken Schmerzen daher kommen, die gleichzeitig die Bewegungsfreiheit der Arme mit einschränkt. Jedoch können sie gleichzeitig noch Nacken und Rücken betreffen und es können noch weitere Schmerzen entstehen. Ist die Schultermuskulatur verhärtet, sind oftmals Verspannungen die Folge, die wiederum durch eine überbelastete Muskulatur entstehen. Aufgrund von Fehlhaltungen des Rücken und Kopfes kann es zu diesen Überbelastungen kommen, aber genauso durch Überanstrengungen beim Sport oder durch falsche Bewegungen. Read more

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