Im Granatapfel ist ein vielfältiges Spektrum an Vitalstoffen enthalten, die zahlreiche Erkrankungen positiv beeinflussen können. In unserem ersten Teil sind wir bereits auf die Granatapfelsaft Wirkung bei Alterungsprozessen, Bekämpfung von Krebserkrankungen und Linderung bei Arthritis sowie auf die Entzündungshemmung eingegangen. Doch die Wirkungen dieser Frucht gehen noch weiter, wie wir im Folgenden zeigen werden.
Granatapfelsaft Wirkung, um Bakterien und Viren zu bekämpfen
Nicht nur entzündungshemmend wirken die enthaltenen Polyphenole des Granatapfels
Granatapfelsaft Wirkung in Bezug auf die Herzgesundheit
Die enthaltenen Polyphenole im Granatapfelsaft leisten einen wichtigen Beitrag zur Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels. Betroffene leiden dadurch weniger häufig unter Brustschmerzen. Auf eine simple Art und Weise kann somit jeder aktiv zu seiner eigenen Herzgesundheit beitragen.
Granatapfelsaft Wirkung auf den Cholesterinspiegel
Ein zu hoher Cholesterinspiegel ist in unserer heutigen Zeit keine Seltenheit mehr. Und auch hier zeigt der Granatapfelsaft gute Wirkung, was bereits in verschiedenen Untersuchungen nachgewiesen werden konnte. Die im Saft enthaltenen Polyphenole verhindern die Oxidation des LDL-Cholesterins. Hauptsächlich ist diese Oxidation dafür verantwortlich, dass die Verkalkung der Arterien nicht weiter fortschreitet. Aktiviert wird hierbei durch die im Saft enthaltenen Polyphenole das PON1-Enzym, welches für den Schutz der Gefäße verantwortlich ist.
Unterstützende Granatapfelsaft Wirkung bei der Gewichtskontrolle
Auch bei der Gewichtskontrolle zeigt der Granatapfelsaft eine positive Wirkung, so kann damit der Appetit gezügelt werden. Doch damit noch nicht genug, sogar die Bildung von Fett kann um bis zu 40 Prozent reduziert werden. Verantwortlich dafür ist das Polyphenol Punicalagin, das eines der wichtigsten Polyphenole der Frucht ist. Eine Diät kann somit mit dem Granatapfel und dem Granatapfelsaft unterstützt und bei einem disziplinierten Verhalten das erreichte Wunschgewicht auf Dauer gehalten werden.
Unterstützende Granatapfelsaft Wirkung bei Diabetes
Die enthaltenen Wirkstoffe im Granatapfel fördern den Abbau des Hormons Resistin. Dadurch wiederum tritt eine Verbesserung der Insulinempfindlichkeit der Körperzellen ein. Langfristig kann damit die Diabetes-Therapie unterstützt werden.
Die Granatapfelsaft Wirkung auf einen Blick
Im Folgenden soll die Granatapfelsaft Wirkung in einem kurzen Überblick aufgezeigt werden:
- Hilfreich bei Alterungsprozessen
- Linderung bei Arthritis und Entzündungshemmung
- Bekämpfung von Bakterien und Viren
- Herzgesundheit
- Gefäßschutz
- Senkung des Cholesterinspiegels
- Gewichtskontrolle
- Unterstützung bei Diabetes
Das hört sich ja alles ganz gut an. Woher bekommt man denn den Granatapfelsaft? Im Supermarkt oder nur im Reformhaus?