Der
Bandscheibenvorfall scheint heute eine der
Volkskrankheiten in Deutschland zu sein. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass schweres Heben und ähnliches verantwortlich für einen solchen
Bandscheibenvorfall sind. Doch dem ist nur selten so, wie die Mediziner immer wieder bestätigen. So entsteht der
Bandscheibenvorfall vorrangig durch mangelnde Bewegung und Übergewicht der Patienten. Damit zeigt sich schnell, dass die meisten von uns, die wenig Obacht auf ihre
Gesundheit geben, potenziell gefährdet sind. Wer sich regelmäßig bewegt und zusätzlich auf eine
gesunde und ausgewogene Ernährung achtet, der kann häufig dem
Bandscheibenvorfall entgegen wirken.
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