Gesundheits-Infos

Hier erfahren Sie alles rund um das Thema Gesundheit, Ernährung, Fitness und Co.

Kategorie: Ernährung

Kann eine Glutamat Allergie mit Test festgestellt werden?

Medizinisch eine Glutamat Allergie mit einem Test festzustellen, ist nicht ganz einfach. Diese Allergieform wird den Pseudoallergien zugeordnet. Der Körper reagiert dabei mit Symptomen, die für eine Allergie typisch sind, jedoch tritt keine immunologische Reaktion auf. Aus diesem Grund ist es nicht möglich, mit einem Test eine Glutamat Allergie festzustellen. weiterlesen… »

Wo natürliches Vitamin B12 vorkommt

Auch als Cobalamin wird das Vitamin B12 bezeichnet, das lediglich von Mikroorganismen gebildet werden kann, wie beispielsweise von Bakterien. In einigen Nahrungsmitteln finden sich ähnliche chemische Verbindungen, die Analoga genannt werden und gleichermaßen auf die Bildung von Mikroorganismen zurückzuführen sind. Allerdings stellen sie für den Menschen keine Vitaminfunktion dar. weiterlesen… »

Vitaminpräparate in der Schwangerschaft

Für viele Paare ist ein Kind das höchste Glück und wird eine Familie geplant, dann beginnen die Vorbereitungen häufig schon lange bevor die Frau schwanger ist. Spätestens dann wird die Ernährung umgestellt, die vitaminreich ist. weiterlesen… »

Bedeutung einer cholesterinarmen Ernährung

Bei einem zu hohen Cholesterinspiegel sollte unbedingt auf eine cholesterinarme Ernährung umgestellt werden. Auf den Fettstoffwechsel im Körper wirken sich die zahlreichen Fertignahrungsmittel und ebenso die versteckten Fette negativ aus. Positiv beeinflusst wird die fettreiche Ernährung zudem noch durch zu wenig Bewegung. Um den Cholesterinspiegel wieder auf ein gesundes Level zu bringen, muss jedoch nicht immer gleich zu den so genannten Lipidsenkern gegriffen werden. Hier sollte besser eine Umstellung der eigenen Lebensweise in Betracht gezogen werden. weiterlesen… »

Die Wirkung von Weizengrassaft

Auf den menschlichen Körper zeigt Weizengrassaft eine gute Wirkung, die bereits in wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen werden konnte. Die jungen Weizentriebe sind außergewöhnlich reich an Vitalstoffen und der Saft hat einiges zu bieten. weiterlesen… »

Chia Samen für die Verdauung

Schon die alten Mayas haben die Chia Samen für sich entdeckt, die sie sowohl als Grundnahrungsmittel zu sich nahmen, wie auch als Heilmittel einsetzten. Mittlerweile sind diese Samen auch in Europa angekommen, denn die aus Mexiko stammenden Samen gelten hier als so genanntes Superfood, das es in sich hat. weiterlesen… »

Acai Beere zur Darmsanierung

Zu empfehlen ist eine Darmsanierung vor allen Dingen dann, wenn durch Medikamente der Darm belastet und somit angegriffen ist. Experten raten Erwachsenen, im Jahr zwei Mal eine Reinigung des Darms durchzuführen. weiterlesen… »

Granatapfelsaft Wirkung in seiner Vielfalt

Im Granatapfel ist ein vielfältiges Spektrum an Vitalstoffen enthalten, die zahlreiche Erkrankungen positiv beeinflussen können. In unserem ersten Teil sind wir bereits auf die Granatapfelsaft Wirkung bei Alterungsprozessen, Bekämpfung von Krebserkrankungen und Linderung bei Arthritis sowie auf die Entzündungshemmung eingegangen. Doch die Wirkungen dieser Frucht gehen noch weiter, wie wir im Folgenden zeigen werden. weiterlesen… »

Gleich mehrfach bietet Granatapfelsaft gute Wirkung für die Gesundheit

Nicht nur aus der geschmacklichen Perspektive erfreut sich der Granatapfelsaft einer großen Beliebtheit, sondern fördert er auch gleichzeitig die Gesundheit und das in mehrfacher Hinsicht. So wird der Granatapfelsaft Wirkung die Bekämpfung und Prävention von verschiedenen Erkrankungen nachgesagt, die auf die enthaltenen Inhaltsstoffe zurückzuführen sind. Nicht nur mit einem frisch herben Geschmack kann der Saft punkten, ebenfalls weist er in einer extrem hohen Konzentration gleichermaßen die so genannten Polyphenole und viele andere wertvolle Inhaltsstoffe auf. weiterlesen… »

Gesunde Kosmetik und Nahrungsergänzung für Schwangere

Der größte Wunsch vieler Frauen ist es, endlich schwanger zu werden, und spätestens dann ist es soweit, dass sie über eine gesunde Lebensweise nachdenken. Es wird mehr Obst und Gemüse in den Speiseplan integriert, anstatt Wein wird Wasser getrunken und auch mit dem Rauchen wird aufgehört. Schließlich ist nur das Beste für den neuen Erdenbürger gut genug. weiterlesen… »

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