Atemaussetzer im Schlaf sind weit verbreitet

Gesunder Schlaf ist wichtig. Denn nur, wer tief und fest schläft, kann sich in der Nacht erholen und fit für den kommenden Tag werden. Doch es gibt immer mehr Menschen, die nachts wegen Atemaussetzern oder dem eigenen Schnarchen wach werden. Die Schlafphase wird unterbrochen, wenn auch oft nur unbewusst. Der gestörte Nachtschlaf macht sich aber am Morgen bemerkbar. Die so genannte Schlafapnoe, die die nächtlichen Atemaussetzer beschreibt, kommt bei immer mehr Menschen auch in Deutschland vor. Read more