Gesundheit, Ernährung, Fitness und Co.
Bei einer Blasenschwäche können verschiedene Behandlungsmethoden zum Einsatz kommen. Allein für die Belastungsinkontinenz gibt es drei verschiedene Möglichkeiten, außer dem operativen Eingriff, mit der diese behandelt werden kann. Dazu zählen die
Nächtliches Asthma macht sich durch Beschwerden mit Atemnot und Husten bei Patienten mit Asthma bronchiale bemerkbar. Einige Patienten leiden besonders in der Nacht unter Asthma-Anfällen, dem nokturnalen Asthma. Häufig haben sie tagsüber nahezu keine Beschwerden, doch in der Nacht wachen sie mit der typischen Atemnot und Husten auf. Nicht nur, dass nächtliches Asthma unangenehm ist und der Schlaf damit gestört wird, leiden gleichzeitig die geistige und körperliche Erholung darunter. Read more
Der nächste Urlaub ist gebucht und die Zeit der Abreise rückt immer näher. Die Vorfreude auf die unbeschwerte Zeit ohne den Alltagsstress ist groß. Es werden erste Überlegungen angestellt, welche Kleidung unbedingt mit ins Reisegepäck muss und auf welche eventuell verzichtet werden kann. Es wird eine kurze Checkliste für Hygieneartikel, Kosmetika und Co. angelegt. Leider wird oftmals vergessen, dass sich auch im Urlaub Dinge ereignen können, die diesen beeinträchtigen. Fieber, Durchfall, Sonnenbrand, kleinere Verletzungen und dergleichen mehr werden häufig nicht bei der Urlaubsplanung einkalkuliert. Aus diesem Grund sollte vor Reiseantritt eine Reiseapotheke zusammengestellt werden, damit man für alle Fälle vorbereitet ist und der Urlaub erholsam wird. Read more
Von Migräne sind in der heutigen Zeit viele Menschen betroffen. Wie ein plötzlicher Anfall treten die starken Kopfschmerzen auf, die meistens einseitig sind. Medikamente helfen in den meisten Fällen nur in unzureichendem Maße oder überhaupt nicht. Auch andere Hilfsmittel zeigen nur bedingt ihre Wirkung. Doch in der jüngsten Vergangenheit hat sich die Akupressur vermehrt durchgesetzt und es konnten schon beachtliche Behandlungserfolge verzeichnet werden, genauso mit der Akupunktur, die vom Experten durchgeführt wird. Read more
Teilweise kann eine Muskelverhärtung in der Schulter mit sehr starken Schmerzen daher kommen, die gleichzeitig die Bewegungsfreiheit der Arme mit einschränkt. Jedoch können sie gleichzeitig noch Nacken und Rücken betreffen und es können noch weitere Schmerzen entstehen. Ist die Schultermuskulatur verhärtet, sind oftmals Verspannungen die Folge, die wiederum durch eine überbelastete Muskulatur entstehen. Aufgrund von Fehlhaltungen des Rücken und Kopfes kann es zu diesen Überbelastungen kommen, aber genauso durch Überanstrengungen beim Sport oder durch falsche Bewegungen. Read more
Die Antibabypille ist eines der am häufigsten in Deutschland eingenommenen Medikamente. Junge Frauen und vielfach schon Mädchen ab der Pubertät lassen sich die Antibabypille verschreiben. Die Gründe dafür sind vielfältig und nicht allein in der Empfängnisverhütung zu suchen. Stattdessen kann die Antibabypille bei Haarausfall helfen, soll Gewichtsprobleme in den Griff bekommen und für eine reinere Haut sorgen – so zumindest die weit verbreitete Meinung. Während einige dieser Aussagen bei bestimmten Pillentypen sicherlich zutreffen, können andere schlicht nicht bewiesen werden. Read more
Bei jedem Menschen kann die Neurodermitis anders verlaufen, die Unterschiede sind sehr groß. Es können im Einzelfall weder genaue zeitliche Abstände für die auftretenden Schübe vorhergesehen werden und genauso wenig kann gesagt werden, wie der Fortbestand ist. Allerdings werden mit der Zeit die Ekzemschübe etwas milder. Ganz plötzlich kann die Neurodermitis genauso in jedem Alter ausheilen und bei vielen Kindern, die sehr frühzeitig von der Hautkrankheit betroffen waren, kann diese ausheilen, bis sie erwachsen sind. Allerdings wird die Haut bei den meisten Betroffenen überaus empfindlich bleiben und das ihr ganzes Leben lang. Read more
Den Krampfadern in den Beinen können Sie mit einfachen Maßnahmen vorbeugen und damit Ihre Venen entlasten. Mit simplen Mitteln können Sie sogar der Entstehung von Krampfadern oder den Beschwerden den Kampf ansagen. Mit einem regelmäßig durchgeführten Ausdauersport, wie zum Beispiel dem Radfahren, Schwimmen oder auch Gehen können Sie schon positive Wirkungen erzielen und die Venen entlasten. Read more
Im ersten Teil unserer kleinen Serie stellten wir Ihnen bereits einige vorbeugende Maßnahmen bei Krampfadern in den Beinen vor, die Sie zu Hause und im beruflichen Alltag einbinden können. Ebenfalls erläuterten wir Ihnen die Wirkungsweisen von Stützstrümpfen und Kompressionsverbänden. Heute wollen wir die Medikamente, Sklerosierung (Verödung) und Lasertherapie kurz erläutern. Read more
Tritt ein Reizdarm-Syndrom auf, können viele kleine Tipps schon helfen, diesem entgegen zu wirken. Dabei sind die Symptome oft auf bestimmte Auslöser zurückzuführen. Diese sollten zunächst einmal kennen gelernt werden. Dabei kann ein Tagebuch helfen, welches den eigenen Lebensstil näher beleuchtet. Aus diesem kann man dann ablesen, ob die falsche Ernährung, bestimmte Stresssituationen oder Medikamente für den Reizdarm verantwortlich sind. Vor einer Selbsthilfemaßnahme gegen den Reizdarm sollte allerdings Rücksprache mit dem Arzt gehalten werden, damit andere Ursachen für den Reizdarm ausgeschlossen werden können.