Gurgellösung bei Halsschmerzen

Von Halsschmerzen wird jeder Mensch im Leben betroffen, die als sehr unangenehm empfunden werden. Bemerkbar machen sie sich häufig durch Beschwerden beim Schlucken oder ein Kratzen im Hals. Oftmals kommt noch die Heiserkeit hinzu, die eine raue Stimme, Schmerzen beim Sprechen mit sich bringt oder sogar zur kompletten Stimmlosigkeit führt. Der Arzt sollte unbedingt aufgesucht werden, wenn die Heiserkeit über mehrere Tage anhält. Read more

Nieren entgiften – So geht’s

Zu einem wahren Modebegriff wird in der alternativen Medizin der Begriff Entgiftung. Inzwischen wird er oftmals als Synonym für Entschlackung verwendet. Entsäuern, entschlacken und entgiften bedeuten gute Laune, mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl. Auf die Hilfe vom Profi ist man dabei nicht angewiesen, denn schon einfache Mittel unterstützen den Körper bei seiner Tätigkeit, um Gifte ausscheiden zu können. Will man die Nieren entgiften, so spielt der Stoffwechsel dabei eine entscheidende Rolle. Read more

Führt Babyschwimmen zu Asthma?

Die motorische Entwicklung eines Säuglings wird durch die Bewegung im Wasser gefördert und das Babyschwimmen ist schon seit Jahren sehr beliebt. Jedoch raten die Experten davon ab, sofern gehäuft Allergien in der Familie vorliegen, da ansonsten durch das Babyschwimmen Asthma bei den Kleinsten auftreten kann. Zwischen dem Aufenthalt im gechlortem Wasser und der Atemwegserkrankung Asthma und weiteren chronischen Erkrankungen belegen neue Studien offenbar einen Zusammenhang. Read more

Die Zitronenwasser Diät

Ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren, das ist der Wunsch von vielen Menschen und dabei ist immer öfters die Rede von der Zitronenwasser Diät. Bei dieser Diät soll mehrmals am Tag verdünnter oder unverdünnter Zitronensaft getrunken werden. Damit soll die Fettverbrennung angekurbelt und abgenommen werden. Es werden die unterschiedlichsten Methoden dabei angewendet, die mindestens genauso vielfältig sind, wie die Meinungen über die Wirkungen des Zitronensafts. Mit dem in der Zitrone enthaltenen Vitamin C soll das Fett abgebaut oder der Stoffwechsel durch Enzyme angekurbelt werden. Doch eines ist sicher, Zitronensaft ist gesund. Read more

Verbrennungen dürfen nicht auskühlen

Wer eine Verbrennung erleidet, sucht instinktiv nach einer Linderung und hält die betroffene Stelle unter fließendes kaltes Wasser. Grundsätzlich ist dies auch durchaus richtig, allerdings darf nicht zulange gekühlt werden. Denn je stärker die betroffene Partie auskühlt, desto weniger wird sie durchblutet. Das wiederum kann dazu führen, dass die Verbrennung tiefer erfolgt, als es sonst der Fall wäre.

Auch besteht bei zu langer Kühlung die Gefahr der Unterkühlung, durch die weitere Krankheiten entstehen können. Deshalb sollte kein eiskaltes Wasser genutzt werden, sondern es ist besser, lauwarmes Wasser für die Kühlung einer Verbrennung zu nutzen, wissen Experten.

Außerdem soll eine Brandblase, die durch die Verbrennung schon einmal entstehen kann, laut Expertenmeinung keinesfalls aufgestochen werden. Besser ist es, sie beispielsweise mit einem Verband zu schützen. Denn die Brandblase hält die Wunde sauber und somit bietet sie einen idealen Verband und schützt vor Bakterien und Keimen, die andernfalls in die Wunde eindringen könnten. Es gibt also wieder einmal einen Mythos im Bereich der Gesundheit, der nun aufgeklärt wurde.

Wasser ist lebensnotwendig

Auch heute haben wir wieder die Ehre, einen Gastautor begrüßen zu dürfen. Dieses Mal schrieb Frau Stopp, eine Kollegin im Bereich der Texterstellung, den folgenden Bericht für Sie:

Für den Körper kann zu wenig Wasserzufuhr schlimme gesundheitliche Folgen haben. Wasser ist für ihn lebenswichtig da es zum Transport der Nährstoffe benötigt wird. Schon geringer Flüssigkeitsmangel führt zu Konzentrationsschwierigkeiten und Schwindel. Bereits kleine Probleme wie Kopfschmerzen, ständige Müdigkeit, oder gar Übelkeit sind auf Flüssigkeitsmangel zurück zu führen. Read more