Schmerzen lindern mit der Faszientherapie

Die Faszientherapie ist noch eine recht junge Therapieform, die bei verschiedenen Schmerzbeschwerden eingesetzt wird. Vor allem Osteopathen setzen auf diese Form der Therapie. Dabei werden Faszien gelockert und gedehnt. Die Faszien sind kollagene Fasern des Bindegewebes in unserem Körper, wie Diplom-Psychologe und Humanbiologie Robert Schleip erklärt. Der Direktor der Fascia Research Group, Division of Neurophysiologie an der Uni in Ulm erklärt weiter, dass die Faszien jeden Muskel und jedes Organ in unserem Körper umschließen. Dadurch entsteht ein Netzwerk, das durch den gesamten menschlichen Körper reicht. Read more

Schwangerschaftsgymnastik: Ab wann sie sinnvoll ist

Glücklicherweise sind heute die Zeiten vorbei, in denen eine Schwangerschaft mit einer Krankheit assoziiert wurde. In medizinischen Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass die Schwangerschaft auch aktiv genutzt werden kann, ohne dass Mutter und Kind Schaden davon tragen. Schwangerschaftsgymnastik und ab wann sie Sinn macht, darüber herrschen unterschiedliche Meinungen. Bereits zum Beginn der Schwangerschaft kann damit begonnen werden, doch spätestens sollten werdende Mütter in der zweiten Schwangerschaftshälfte damit beginnen. Read more

Rückenschmerzen aufgrund von Wirbelkörperfrakturen

Eines der häufigsten Leiden sind Rückenschmerzen, die durch die unterschiedlichsten Ursachen auftreten können. Aus 33 bis 35 Wirbelkörpern setzt sich die menschliche Wirbelsäule zusammen. Verschiedene Ursachen können die Wirbelkörper schwächen und die Folge kann das Einbrechen selbiger sein. In diesem Fall liegt eine Wirbelkörperkompressionsfraktur vor. Neben den Rückenschmerzen sind Betroffene in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt, wodurch es wiederum zu einer Beeinträchtigung der Lebensqualität kommt. Ebenso kann sich aufgrund einer Wirbelkörperfraktur die Wirbelsäule verformen. Read more

Mit der hhp Massageliege gegen Rückenschmerzen

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Eines der größten gesundheitlichen Probleme in Deutschland sind Rückenschmerzen. Mehr als 80 Prozent der Bevölkerung leidet zumindest zeitweise unter Problemen im Rückenbereich. Hier ist insbesondere der Bandscheibenvorfall zu nennen, der ein massives Problem mit erheblichen Schmerzen darstellen kann. Mit Hilfe der hhp Massageliege soll dem Leiden dieser Personen nun ein Ende gesetzt werden.

Die hhp Massageliege mit Andullation soll den Rückenschmerzen entgegen wirken und langfristig helfen, schmerzfrei zu werden. Dabei agiert die Massageliege wie ein Masseur für zu Hause, denn wissenschaftliche Studien haben bereits mehrfach nachgewiesen, dass Rückenbeschwerden vor allem durch regelmäßige Massagen gelindert werden können. Bedenkt man den Normalfall, werden Massagen von den Ärzten, wenn überhaupt, nur für einen kurzen Zeitraum verschrieben. Kurze Zeit später treten die Rückenschmerzen erneut auf. Wer dauerhaft schmerzfrei bleiben will, benötigt aber regelmäßige Massagen. Read more

Was ist eigentlich der Bandscheibenvorfall?

Der Bandscheibenvorfall ist heute als eine der häufigsten Erkrankungen bekannt. Die Bandscheibe selbst liegt zwischen den einzelnen Wirbelkörpern und fungiert wie eine Art Puffer, so dass die Wirbelkörper sich gegenseitig nichts tun können. Die wichtigsten Bestandteile der Bandscheibe sind der weiche Gallertkern und die Faserknorpel, die diesen halten. Sobald der Kern der Bandscheibe sich verschiebt und dabei die Faserknorpelschicht durchbricht, liegt ein Bandscheibenvorfall vor. In medizinischen Fachkreisen wird dieser auch als Diskusprolaps bezeichnet. Durch die Zerstörung der Faserknorpelschicht kann die Gallertmasse herausfließen und drückt dann auf die sie umgebenden Nerven, was die typischen Schmerzen beim Bandscheibenvorfall erklärt. Read more