Eisenmangel: Schüssler Salze hilfreich?

Es kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen kommen, wenn der Körper zu wenig Eisen hat. Allerdings sollen bei einem Eisenmangel Schüssler Salze schon gute Wirkungen bewiesen haben. Welche Bedeutung ein ausgeglichener Mineralhaushalt auf den Organismus hat, wird schnell klar, wenn spezielle Salze fehlen oder diese nicht in ausreichender Menge vorhanden sind. Read more

Jung fühlen-Ein Leben lang

Ein Sprichwort sagt: Man ist so alt, wie man sich fühlt. Es bedeutet, dass die Anzahl der gelebten Jahre nichts darüber angibt, wie jemand das Alter tatsächlich wahrnimmt und wie er auf seine Mitmenschen wirkt. Viele ältere Menschen fühlen sich um Jahre jünger. Das ist auch der Altenbetreuung in vielen Heimen bekannt. Aber warum ist das so? Gibt es vielleicht ein Geheimnis?
Eine „Berliner Altersstudie (BASE)“, die in den 1990er Jahren an über 500 Senioren durchgeführt wurde, zeigt beeindruckend auf, dass sich ältere Menschen im Schnitt dreizehn Jahre jünger fühlen. Des Weiteren wurde bewiesen, dass je jünger sich diese Menschen und ihr soziales Umfeld fühlen, desto älter werden sie auch. Read more

Lippenherpes: Was hilft wirklich?

Jeder kennt das Problem der unangenehmen, juckenden und nässenden Bläschen im Lippenbereich: Lippenherpes ist eine der Volkskrankheiten schlechthin geworden. Dabei tragen mehr als 90 Prozent der Bevölkerung in der westlichen Welt das Virus in sich. Aufgenommen wird es in der Regel schon im Baby-Alter, wobei die Übertragung sowohl von den Eltern, als auch von Betreuern oder Spielkameraden ausgehen kann. Read more

Knieschmerzen beim Radfahren – Die häufigsten Krankheitsbilder

Im Folgenden sollen einige Krankheitsbilder angeführt werden, die die größte Bedeutung für die Knieschmerzen beim Radfahren haben. Ebenfalls werden die Symptome und Ursachen kurz erläutert und wie Abhilfe geschaffen werden kann. Read more

Knieschmerzen beim Radfahren – Was tun?

Obwohl das Radfahren eine Sportart ist, bei der die Gelenke geschont werden, klagen viele über Knieschmerzen beim Radfahren. An dieser Stelle sollen die bedeutendsten Ursachen aufgezeigt werden, wodurch die Schmerzen entstehen und wie diese vermieden werden können. Read more